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Biblioteca


En Más Vida nuestros usuarios pueden hacer uso de nuestra colección de libros siempre que lo deseen.

Reiki


El Reiki es una práctica espiritual de origen japonés que se basa en la creencia de que hay una energía vital que fluye a través de todo el universo y que puede ser canalizada para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu

En una sesión de Reiki, el objetivo es ayudar al paciente a alcanzar un estado de equilibrio y armonía.

muchas personas encuentran que el Reiki les ayuda a relajarse y a reducir el estrés, y que les proporciona una sensación de bienestar general.

Fisioterapia


La fisioterapia es una disciplina de la salud que se enfoca en prevenir, evaluar y tratar los problemas físicos que pueden afectar el movimiento y la función del cuerpo. El objetivo de la fisioterapia es ayudar a las personas a recuperar la movilidad, mejorar su calidad de vida, y prevenir futuras lesiones y discapacidades.

Los fisioterapeutas utilizan una amplia variedad de técnicas y terapias para tratar una variedad de problemas de salud física, tales como lesiones deportivas, enfermedades crónicas, trastornos musculoesqueléticos, discapacidades físicas, y enfermedades neurológicas.

Psicologia


La psicología es una disciplina científica que se enfoca en el estudio del comportamiento humano y de los procesos mentales que lo acompañan, como el pensamiento, la emoción, la percepción y la motivación. La psicología busca entender cómo funciona el cerebro y cómo se relaciona con el comportamiento humano, tanto a nivel individual como social.

Los psicólogos utilizan diversas teorías, métodos y técnicas para comprender y explicar el comportamiento humano, y para ayudar a las personas a enfrentar y superar los problemas psicológicos que pueden estar afectando su vida diaria.

Yoga


El yoga es una práctica física, mental y espiritual originaria de la India. Se basa en la idea de que el cuerpo y la mente están interconectados y que, a través de la práctica de posturas físicas (asanas), la respiración (pranayama), y la meditación, se puede alcanzar un estado de equilibrio y armonía en la vida.

El yoga tiene múltiples beneficios para la salud física, mental y emocional. Algunos de los beneficios físicos incluyen el fortalecimiento y flexibilidad muscular, la mejora de la postura, la reducción del dolor de espalda y de la tensión muscular, y la mejora del sistema cardiovascular. En cuanto a los beneficios mentales y emocionales, el yoga puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y mejorar la concentración y la atención plena.

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